Het meest belangrijke tijdens de reis is je gezondheid. Je wilt liefst gezond reizen en gezond terugkomen. Zo goed mogelijk moet je je wapenen tegen allerlei ziekten en aandoeningen. Een hele resum spuitjes mag je verwachten : polio - tetanus - dyfterie (1 spuitje), hepatitis A en B (3 spuitjes) en japanse encefalitis (3 spuitjes).
Reizigersdiarree zal je waarschijnlijk ook te pakken krijgen. Ook al let je goed op je eten, het kan je toch overkomen en dan zijn ook een paar middeltjes die kunnen helpen, zoals ORS zoutzakjes.
Zuid-Oost Azië is een malaria gebied. Tijdens de reis ga ik wekelijks preventief Lariam tabletjes nemen. Het vervelende is dat de grensgebieden Thailand-Myanmar en Thailand-Cambodja Lariam resistente gebieden zijn. Daar moeten we extra oppassen en als het toch uitbreekt, neem ik een andere malaria 'killer', namelijk Malarone.
Sowieso DEET opdoen als insectenmiddel, slapen onder een muskietennet en kleding aandoen die veel bedekt.
Hier vind je wat medische info van de medicijnen die ik zal meepakken.
No comments:
Post a Comment